Der Sportkurs J1 von Frau Zuckriegl machte sich auf und wechselte von der Sporthalle ins gegegnüber liegende Fitnessstudio „Fitline“. Dort stand auf dem Programm: Schlingentraining – ein Ganzkörpertraining mit Hilfe von Seil- und Schlingensystemen, das das eigene Körpergewicht als Trainingswidestand nutzt. Das Schlingentraining förderte den Muskelaufbau von Rumpf, Arm, Bein, Rücken und Brustmuskulatur. Es war zwar anstrengend, hat aber auch viel Spaß gemacht.